septiembre 6, 2023

Tips para aumentar la productividad y potenciar la creatividad en la vuelta al trabajo

Escrito por Pablo Gómez

La vuelta al trabajo en septiembre marca el comienzo de un nuevo ciclo laboral después de los meses de vacaciones durante el verano. Y al igual que sucede con los propósitos de año nuevo, este es el momento perfecto para establecer hábitos que impulsen tanto tu productividad como tu creatividad.

Septiembre es para muchos un mes de cambios y nuevos comienzos tras las vacaciones de verano, así como para ponerse en forma en todos los sentidos. Así que aparte de apuntarse al gimnasio para entrenar el cuerpo, también es muy recomendable adquirir unas rutinas para entrenar nuestra mente,  potenciar nuestra creatividad y, gracias a todo ello, poner en forma la comunicación de nuestra marca.

 

¡Sigue leyendo para conocer los mejores consejos prácticos para dar creatina a tu creatividad y ponerte en forma en tu trabajo!

 

 

  • Planificación, planificación y planificación. Dedica tiempo al principio de cada semana para planificar tus tareas y objetivos semanales, así como unos cinco o diez minutos cada día para tus metas diarias. Prioriza las actividades más importantes y establece un horario realista para completarlas.

 

  • Técnica Pomodoro. Este sencillo método se basa en dividir tu tiempo en bloques de trabajo intensos de 25 minutos seguidos de un breve descanso, lo que te ayudará a mejorar tu concentración y eficiencia en tu día a día.

 

  • Elimina las distracciones. Apaga las notificaciones innecesarias del móvil y mantén un ambiente de trabajo limpio y libre de distracciones. Esto te permitirá enfocarte en tus tareas de manera más efectiva.

 

  • Crea un espacio de trabajo inspirador. Tanto en tu espacio de oficina como en tu lugar de teletrabajo puedes crear un espacio de trabajo que estimule tu creatividad. Elementos sencillos como plantas y colores claros pueden ayudarte a pensar con más claridad y hallar nuevos caminos para alcanzar tus objetivos.

 

  • Momentos para despejarse. En caso de que estés atascado en una tarea y no sepas como continuar, lo mejor es que despejes tu mente y salgas 5 minutos de la oficina o de tu espacio de teletrabajo. Un café o una pequeña vuelta puede ser el empujón que necesitas para refrescar tu cabeza y continuar con nuevas ideas.

 

  • Descansa adecuadamente. El sueño es esencial para la creatividad y para mantener la eficiencia en el trabajo. Asegúrate de dormir al menos 8 horas para mantener tu mente fresca y alerta.

 

  • Establece límites. Define horarios de trabajo claros y establece límites para que el teletrabajo no se mezcle con tu vida personal y así evitar el agotamiento. Recuerda que tu tiempo libre es crucial para recargar energías.

 

  • Haz ejercicio. Mantenerte activo físicamente no sólo beneficia tu salud, sino que también estimula la creatividad y la claridad mental. Intenta al menos salir a caminar 20 minutos diarios y comprobarás como tu cuerpo y tu mente te lo agradecen.

 

  • Dedica tiempo a lo que te gusta. Todos tenemos hobbies y aficiones. Dedicarles un poco de tiempo cada día no sólo facilitarán que podamos relajar nuestra mente, sino que también pueden desencadenar ideas creativas y nuevos enfoques que nos ayuden en nuestras tareas.

 

  • Socialización. No descuides tus conexiones, ya sea con compañeros del trabajo, amigos o familiares. Interacciones sociales tan básicas como tomar una cerveza después del trabajo pueden proporcionarte nuevas perspectivas y desatar tu creatividad.

 

Con la depresión postvacacional acechando en el horizonte, qué mejor ocasión que el mes de septiembre para reiniciar tus objetivos laborales y explorar nuevas formas de aumentar tu productividad y potenciar tu creatividad. La vuelta al trabajo puede ser una experiencia emocionante y productiva si estableces este tipo desde hábitos positivos desde el principio. ¡Buena vuelta!

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